Birnen-Flohsamen-Pudding
Wissenswertes Flohsamenschalen haben einen hohen Anteil an Ballaststoffen, die einen positiven Effekt auf die Verdauung haben und den Darm beruhigen. Durch ihre Quellfähigkeit erzeugen sie im Magen ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl. Achte darauf, dass du den Tag verteilst genügend trinkst. Falls dir das Rezept gefällt, teile es gern deinen Freunden und hinterlasse mir einen Kommentar unter …
